2026年4月1日晚19：00，在1号楼103室，上海科创职业技术学院心理健康教育与咨询中心和松江区健康促进中心联合举办的“心忆故事汇”系列活动如期开展。本活动主张“以人为镜，回忆过往经历，见真实的人，塑真实的心”的宗旨，鼓励同学们通过分享真实故事，相互倾听、借鉴，疏解心结，共同成长。
本期活动由来自装饰2331班的王宏宇同学策划、组织并主持。共有近100名同学参加了此次活动。本期活动的主题选择以“无题”为题激发同学们的自主能力，唤起对于过往经历的回忆及对于分享自身故事的兴趣。
在活动的主体分享环节，多位同学从不同维度坦诚分享了各自的经历。
一位同学表达了在面对本期活动没有固定题目时的无措，但也从中获得了一丝人生感悟。她坦言似乎自己的一生都在做题，以至于当面对所谓“无题”时，究竟是“真的没有题目”还是“题目就是无题”这样的困扰直接占据了内心。而当意识随着思考在自我探讨上的深入，她得出了自己的答案，无题就是无题，世间的一切不过是事在人为，只要脚踏实地地迈出每一步做到不负韶华即可。
有的同学分享了自己的减肥历程，表达了心灵和身体的健康才是人生最大的本钱这一重要事实。也有的同学讲述了寒假期间回到小时候的住所，从“此刻”窥得一丝总被自己逃避的“过往”，通过不断地自我探寻发现了自身的弱小与脆弱，但也因此坚强渴望迈向伟大的心路历程。
此外还有几位同学从校园生活出发，向我们分享各自校园生涯中的喜怒哀乐和人际交往，令台下的同学感受至深，得以从全新的视角去回顾自身。
整场分享内容真切、视角多元，既有对过往的温柔回望，也有对当下的勇敢直面。同学们在讲述中卸下防备，在聆听中照见自己，彼此之间悄然完成了一次关于成长、接纳与内心重建的真诚对话。那些被说出口的故事，如同一盏盏微光，在夜色中彼此照亮，也温暖了继续前行的路。
心理健康教育是落实“立德树人”根本任务的重要一环，也是培养学生健全人格、促进全面发展的重要保障。上海科创职业技术学院心理健康教育与咨询中心始终坚持以学生为中心，积极探索贴近学生真实需求的心理育人路径。“心忆故事汇”系列活动以故事为纽带，以分享促共鸣，让学生在平等、包容、信任的氛围中实现自我觉察与同伴互助，正是学校心理工作从“问题干预”向“成长赋能”转变的生动实践。未来，学校将继续深化心理育人体系建设，推动心理健康教育融入日常、落在实处，为每一位学生的健康成长筑牢心灵基石。
供稿人：装饰2331班 王宏宇
审核修改：徐笑含
